¿Qué hace falta para restaurar una copia de seguridad?

[problematecnico]

La duda es la siguiente, desde el programa es posible hacer una "copia de seguridad" que suele ser un conjunto de carpetas que ocupa unos 4 o 5 megabytes. Mi duda es si con ese archivo yo puedo en una instalación nueva de sysme recuperar todos los datos que había en el programa: reservas, facturas... o si también hace falta para restaurar la base de datos tener una copia de todas las carpetas del programa (a mi me ocupa 300 mb). 

¿Sólo con la opción de "copia de seguridad" del programa tengo suficiente o también debo hacer copias periódicas de la carpeta entera de Sysme?

Gracias

[sysme]

Para lo que necesitas (instalación nueva) es más fácil hacer una copia de toda la carpeta C:\SYSME\

[problematecnico]

Pero, ¿Se podría recuperar toda la información de la base de datos sólo con el archivo de 5mb?

Lo digo por hacerme una copia semanalmente por si me entra un virus o algo así, ¿Debo hacer siempre la copia de 300mb también?

[sysme]

La copia no puede tener solo 5mb, el fichero ibdata1 de por si solo, con el programa vacío pesa 35mb ... ¿que tienes dentro de la copia?